在十二生肖中，属兔的人往往有着为了变瘦不吃饭的倾向，兔子，向来给人柔弱、纤细的印象，仿佛天生就与苗条的身形有所关联，这也使得属兔之人对自身身材管理格外上心，常常将变瘦视为重要目标，甚至不惜采取极端的不吃饭手段。
属兔的人大多心思细腻，对自身形象极为在意，他们渴望拥有如童话中玉兔般轻盈灵动的体态，于是当觉得自己身形稍显丰腴时，便毅然决然地踏上不吃饭的“瘦身征程”，起初，他们凭借着强大的意志力，拒绝一切美食的诱惑，餐桌上摆满了佳肴，可他们只能眼巴巴地看着，心中默念着减肥的誓言，一口都不肯吃，哪怕是平日里最爱吃的甜点、肉类，此时也都能狠下心来摒弃。
不吃饭减肥终究是难以长久且存在诸多弊端的，身体是诚实的，几顿不吃饭后，属兔的人会感到头晕目眩、四肢无力，工作效率大幅下降，原本灵动的双眼也变得黯淡无光，整个人仿佛失去了往日的活力，可他们依旧执着，看着体重秤上略微下降的数字，又燃起了继续坚持的动力。
但这种过度节食的方式很快就让身体发出警报，肠胃开始抗议，时不时隐隐作痛，内分泌失调也接踵而至，皮肤变得粗糙暗沉，头发也失去了往日的光泽，不仅如此，因为营养摄入不足，免疫力急剧下降，稍微吹点风、受点凉就容易生病，可即便遭受这些身体的折磨，有些属兔的人还是执迷不悟，深陷“不吃饭才能变瘦”的怪圈，难以自拔，一心只想着尽快达到自己理想中的瘦削身材，却忽略了健康才是真正美丽的根基。
其实，变瘦并非只有不吃饭这一条途径，合理饮食搭配适量运动，才是通往健康苗条的正道，属兔的人若能早日明白这个道理，定能以更美好的姿态绽放属于自己的光彩。
