八字，即中国传统命理学中的四柱预测术，通过年、月、日、时四柱的天干地支组合来推断一个人的命运格局，在八字命理中，格局的高低是衡量一个人命运优劣的重要标准，八字如何定格局高低呢？这需要从多个方面来综合考量。
要分析八字中的五行平衡，五行包括金、木、水、火、土，它们之间相生相克，相互制约，一个格局高的八字，其五行往往相对平衡，没有明显的偏枯或过旺现象，一个人的八字中五行俱全，且各行力量适中，这样的八字通常被认为格局较高，预示着人生较为顺遂，能够较好地应对各种挑战。
观察八字中的用神与忌神，用神是对命主有益的五行，而忌神则是对命主不利的五行，一个格局高的八字，用神得力，忌神受制，命主日元为甲木，生于春季，木气旺盛，此时若八字中有火（伤官）来泄木气，同时有土（财星）来耗木力，使得木气不过于亢盛，这样的组合就形成了良好的格局，有利于命主的事业发展和财运。
要考虑八字的流通性，八字中的天干地支相互连接，形成一种气场的流通，如果八字中的五行能够顺畅流通，没有阻滞，那么这个八字的格局通常也较高，一个八字从年柱到时柱，五行依次相生，形成了一个连续的相生链条，这样的八字往往预示着命主的人生轨迹较为顺畅，能够得到贵人的相助。
还要结合大运和流年来看八字的格局变化，人的一生并非一成不变，大运和流年的更迭会对八字格局产生影响，一个原本格局一般的八字，在大运和流年的配合下，可能会呈现出较高的格局；反之，一个原本格局较高的八字，也可能因为大运和流年的不利而降低格局。
八字定格局高低是一个复杂而细致的过程，需要综合考虑五行平衡、用神忌神、流通性以及大运流年等多个方面，只有全面分析这些因素，才能更准确地判断一个人的命运格局，为其提供合理的人生建议。
