在我国传统民俗文化里，太岁被视为值年神灵，其方位每年依干支纪年法更迭，推算时以十二地支对应八卦九宫图为基准：子年居正北坎宫、丑年东北艮宫、寅年东南巽宫……依次顺时针循环，例如甲辰龙年对应辰位东南巳宫，可通过查阅万年历确定当年地支后直接定位，民间认为冲犯太岁易招灾祸，故形成诸多禁忌习俗。
日常起居需避开在太岁方动土装修、打井挖坑或堆放重物，以免惊扰神煞，卧室床位、办公桌等重要位置切勿正对太岁方位，否则被视作“坐太岁”，可能引发健康波动与事业阻滞，建筑布局中尤其忌讳在该方向开设门窗，防止气场直冲导致家宅不宁，若不慎在此方位进行过大规模改造，往往会通过悬挂五帝钱、摆放铜葫芦等风水物件化解。
祭祀方面讲究谨言慎行，不可朝太岁方吐痰、倾倒污秽之物，更不能敲击该处墙体地板，部分地区保留着年初向太岁方位焚香祷告的传统，祈求平安顺遂，现代生活中虽简化了仪式，但人们仍会主动规避在此方位放置尖锐物品或红色装饰，因红色属火被认为会激化煞气。
这些传承千年的民俗智慧，本质是古人对时空能量变化的朴素认知，即便在科技昌明的今天，了解并尊重这些文化符号，既是对传统的温情延续，也能为生活增添一份庄重仪式感，当我们知晓某年太岁居于何方时，不妨以敬畏之心稍作调整，让古老智慧与现代生活达成微妙平衡。
