在中华传统文化中，看风水与择吉日向来密不可分，古人认为天地气场随时间流转而变化，若能契合天时地利人和之道，便可为家宅安康、事业顺遂增添助力，这种智慧并非迷信，而是先民通过长期观察自然规律总结出的生存哲学。
从黄历系统来看，每日都标注着宜忌事项，动土修造多选“成日”“开日”，因这类日子象征万物生长、生机蓬勃；安床嫁娶则倾向“满日”“执日”，寓意圆满稳定，更讲究者会结合主人八字命理，避开与其生肖相冲或刑害的日子，例如属鼠之人应避午日，因子午相冲易生变故，这种个性化匹配体现了阴阳调和的核心理念。
季节因素同样关键，春季木旺之时适宜栽种草木、启动新项目，如同幼苗得雨露滋养；秋季金肃之期适合收敛型事务，如仓储建设或财务盘点，传统上还有“三煞位”的说法，每年根据九宫飞星确定禁忌方位，施工时需绕开此区域，以免触动凶煞之气，现代建筑虽不拘泥古制，但采光通风等科学原理仍与之暗合。
特殊节气具有独特能量场，惊蛰前后地气升腾，此时奠基能借自然复苏之力；冬至阳生之际装修房屋，暗合阴阳转换之道，民间流传的“杨公忌日”“四绝日”等禁忌日期，本质是对极端气候条件的规避经验传承，如今人们虽不再完全遵循旧俗，但重大工程开工前查看天气预报的习惯，恰是古老智慧的现实映照。
实际操作中，专业风水师常携带罗盘实地测量，结合奇门遁甲推算最佳时辰，他们既重视年月日时的天干地支组合，也会考量周边山水格局对气流的影响，比如河流弯曲处的凸岸为聚财之地，配合辰时初刻的朝阳照射，往往被视为上佳选择，这种将空间布局与时间维度相融合的做法，展现了东方文化的系统思维。
当代人运用科技手段辅助决策时，仍可见传统智慧的影子，卫星定位系统可精准测算地形起伏，气象预测模型能预判风向变化，这些数据与传统择日理论相互印证，形成古今交融的实践方案，无论是乔迁新居还是商铺开业，人们在追求效率的同时，依然期待通过择吉获得心理慰藉与文化认同。
