在传统家居风水理念中，床作为人们休息与恢复精力的重要场所，其摆放和布置蕴含着诸多讲究，了解床上的风水禁忌，不仅关乎睡眠质量，更被认为会对居住者的运势产生影响。
从床位朝向来看，床头不宜正对镜子，夜间醒来时，模糊视线中突然映出自己的影像容易使人受到惊吓，长期如此会造成精神紧张、心神不宁，按照风水说法，镜子具有反射作用，可能会将人体的气场紊乱，导致健康受损、运势下滑。
床下应保持整洁空旷，切忌堆积杂物，杂乱无章的物品会阻碍气流顺畅通行，形成不良的气场淤积，若床下塞满旧物、鞋子等，就好像给床铺设置了“绊脚石”，象征着生活道路坎坷不顺，事业进展也会处处受阻，而且潮湿阴暗的环境还易滋生细菌霉菌，危害身体健康。
床上用品的颜色选择也有门道，过于鲜艳刺眼的色彩如大红、亮紫等，虽视觉冲击力强，但长时间处于这样的环境中会使人情绪亢奋难以入眠，淡雅柔和的色调则有助于放松身心，营造宁静舒适的睡眠氛围，像浅蓝、米白等色系就较为适宜，能让人平稳地进入梦乡，养精蓄锐。
横梁压床是大忌，无论是卧室天花板上的横梁还是其他结构的突出部分直接压在床铺上方，都会给人带来沉重的心理压迫感，这种无形的压力会影响人的潜意识，导致睡眠浅多梦，白天精神萎靡，做事缺乏干劲与信心。
遵循这些床上的风水禁忌，调整好睡眠环境，或许能让我们在每一个夜晚都能安然入睡，以饱满的精神迎接新的一天，为生活注入积极的能量与活力。
