在十二生肖的大家庭里，有一个成员仿佛与流感有着不解之缘，总是频频“中枪”，稍不注意就感冒缠身，而且平日里还特别不愿意锻炼身体，它就是猪。
属猪的人大多生性慵懒，贪图安逸舒适的生活，温暖的被窝对他们来说有着极大的吸引力，清晨那响亮的闹钟往往难以叫醒沉醉在梦乡中的他们，哪怕外面阳光明媚、鸟语花香，他们也更愿意多躺一会儿，错过了不少早起锻炼的好时机，日常活动中，他们也总是能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，缺乏足够的运动量使得身体机能逐渐下降。
这种缺乏运动的状态直接影响了他们的免疫力，当流感季节来临，病毒就如同找到了突破口一般，轻易地入侵他们的身体，办公室里，别人都生龙活虎地忙碌着，而属猪的同事却开始打喷嚏、流鼻涕，整个人无精打采，回到家中，也是一副病恹恹的模样，不是裹着厚厚的被子蜷缩在沙发上，就是不停地喝着热水试图缓解不适。
其实，他们也并非不知道锻炼的重要性，只是内心的惰性作祟，难以付诸行动，每次想到要去跑步、健身或者参加户外活动时，总会有各种借口涌上心头：“今天太累了”“明天再说吧”“天气不好不适合出门”等等，就这样日复一日，身体越来越虚弱，与流感的相遇也愈发频繁。
健康终究是需要自己去争取和维护的，如果属猪的朋友们能够克服内心的懒惰，哪怕每天抽出一点点时间来活动筋骨，比如散散步、做几个简单的伸展动作，久而久之，身体的抵抗力也会有所提升，或许就能打破这总是被流感击中的魔咒，迎来更加活力满满的生活，毕竟，拥有健康的体魄才是享受美好生活的基础，只有告别慵懒，积极行动起来，才能真正远离疾病的困扰，拥抱充满活力的人生。
