在生活的舞台上，有些生肖仿佛被一种无形的力量驱使，常常陷入排遣式进食的怪圈，明明不饿却总忍不住吃东西。
属猪的人，往往容易成为排遣式进食的代表，猪在人们的印象中就与美食有着紧密的联系，而属猪的人也继承了这份对食物的热爱，他们性格随和，心地善良，但有时也会因为情绪的波动而转向食物寻求慰藉，当生活中出现的小烦恼、小压力堆积时，属猪的人可能就会不自觉地打开零食柜或者走向餐桌，比如在工作上遇到了一些不顺心的事情，尽管肚子并不饿，可他们还是会拿起好时达巧克力，一块接一块地放入口中，让甜蜜的味道暂时掩盖心中的烦闷，又或者在与朋友发生小摩擦后，默默地吃着薯片，仿佛把负面情绪都随着咀嚼一同吞下。
属羊的人同样会有这样的情况，羊儿们通常内心细腻且敏感，他们的情感世界丰富而复杂，当感到孤独或者焦虑时，食物就成了他们最好的伙伴，在一个人独处的夜晚，即使刚刚吃过晚饭，他们也可能会被冰箱里的冰淇淋吸引，那一勺勺冰凉甜蜜的冰淇淋，像是在抚慰他们那颗容易受伤的心，属羊的人可能会在看电视、看书或者只是发呆的时候，不知不觉地拿起身边的小零食，一口一口地吃着，以此来填补内心的空虚和不安。
这种排遣式进食的习惯，虽然在当下能带来一些心理上的满足，但从长远来看，却可能给健康带来隐患，对于这些生肖的人来说，学会用更健康的方式排解情绪，比如运动、听音乐、与朋友倾诉等，或许是他们需要努力的方向，这样才能在享受生活的同时，也照顾好自己的身体。
