在民间，“犯太岁”的说法流传甚广，不少人都听闻过犯太岁可能会带来诸多不顺，甚至有人觉得犯太岁真的要压三年，在这期间仿佛被厄运笼罩，诸事不顺，倒霉之事一件接着一件，若真的遭遇这样连续三年倒霉不断的情况，究竟该怎么办呢？
要从心态上去调整，当面对接连的不如意时，很容易陷入消极的情绪中，而这种情绪往往会让事情变得更糟，要知道，所谓的“犯太岁”更多是一种传统说法，并没有被科学所验证，保持积极乐观的心态至关重要，把每一次的困难都当作是成长和锻炼的机会，相信自己有能力去克服，不被所谓的“厄运”预言所束缚，以良好的精神状态去应对生活中出现的各种状况。
在行动上要更加谨慎务实，在这所谓“倒霉”的时期，做任何决定都要多思考几步，避免盲目冲动，比如在工作上，更要踏实努力，注重细节，通过不断提升自己的专业能力来应对可能出现的职业危机；在生活里，合理规划财务，对待人际关系也多些包容和理解，避免不必要的纷争，可以多参与一些公益活动，帮助他人的过程中也能给自己带来正能量，说不定还能改变运势走向。
借助一些传统的寓意美好的方式来给自己心理慰藉，比如佩戴一些被认为有辟邪转运作用的饰品，或是在家中摆放一些寓意吉祥的物品，虽然这些不能从科学角度改变实际运势，但能在心理上给自己一份安心，让自己更有信心去面对生活。
其实，无论是否犯太岁，生活中都会遇到起起落落，重要的是我们以怎样的心境和行动去应对，只要积极应对，即便身处所谓的“倒霉期”，也能慢慢走出阴霾，迎来好运。
