在传统命理学说中，79年属羊的人在42岁这一年可能会面临一些特殊的运势波动，被认为有个“劫”，这往往让不少人心生担忧，但其实通过一些积极的方式，是有望化解不利，迎来顺遂的。
从心态调整方面来说，保持乐观积极的心态至关重要，42岁的人，历经了生活的诸多风雨，更应懂得以平和、豁达的心境去面对一切，当遇到困难时，不要陷入焦虑与恐慌之中，而是要相信自己有解决问题的能力，在工作中面临压力和挑战，把它视为提升自我的机会，而非厄运的降临，以这样的心态去应对，往往能激发自身更大的潜力，化险为夷。
在生活习惯上，规律作息、健康饮食也能起到一定的化解作用，42岁的身体机能开始逐渐变化，保持良好的生活节奏有助于维持充沛的精力，每天坚持适量的运动，像散步、慢跑等，不仅能强身健体，还能舒缓情绪，释放压力，合理的饮食结构，多摄入富含营养的食物，避免过度油腻、刺激性食物，让身体处于良好的状态，也能更好地应对生活中的各种状况。
社交方面同样不可忽视，积极拓展社交圈子，与亲朋好友保持良好的沟通互动，在与他人的交流中，获得情感上的支持和不同的观点建议，当遭遇困境时，朋友们的鼓励和帮助可能会成为度过难关的重要力量，而且，良好的人际关系也能让自己的生活更加充实，减少因孤独、压抑等负面情绪带来的不良影响。
还可以通过一些传统文化中的习俗来寻求心理慰藉，比如佩戴一些寓意吉祥的饰品，或者在家中摆放一些象征好运的物品，虽然这些更多的是一种心理上的寄托，但有时却能给人带来积极的心理暗示，增强面对困难的勇气。
79年属羊42岁的这个“劫”并非不可化解，只要从心态、生活、社交等多方面入手，积极面对，就能有望将不利转化为成长的契机，让生活依旧充满阳光与希望。
